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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐹,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦎,在维拉的出色表现也得益于此🐄。此前的职业生涯早期阶段🐪🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦍🦍。在埃梅里出任维拉主帅之前🐐🦘,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐽,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐗🐕‍🦺,沃特金斯在英超打进19球🐹🐏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦍🐹。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦓,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐩,我会把所有事情都说出来🐍🦮。我与一位治疗师进行交谈🐇🐮,自从我与他一起工作以来🐏,他对我有很大的帮助🐂🦒。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐭,但改变心态却需要付出很多🐰🦨。我所学到的就是要坚持🦍,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐩🐻🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🦎🦘,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐨,我都会和他谈一谈🐴🐒,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦛。自从治疗师来了之后🐂,他帮助了我很多🐕🐘。”沃特金斯透露🦍🐾,自从在心理准备方面进行了改善🦥,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐏。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐽🐈。心态是最重要的🐸🐅,大脑会给你带来不少东西🐏🐔🐒,有时候你可能会自我怀疑🦨🐊。早上我有可能会(自我怀疑)🐃,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐃🐅。”🐅🐈
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评论
  • 小魔仙 2024-06-16
    用了很久的软件
  • 今天小雨转甜 2024-06-16
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  • 尽揽少女心 2024-06-16
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  • 瞬间的留恋、 2024-06-16
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